Ученые создали светодиоиды для сна
pxhere.com Излучение синего света, генерируемого светодиодными лампами и бытовой электроникой (компьютерами, телефонами, телевизорами), может сказываться на качестве нашего сна,
Излучение синего света, генерируемого светодиодными лампами и бытовой электроникой (компьютерами, телефонами, телевизорами), может сказываться на качестве нашего сна, поскольку оно препятствует нормальной выработке мелатонина - естественного гормона сна. Результаты исследования ученых на эту тему опубликованы в журнале ACS Omega.
Разработчики представили новые светодиоды, которые могут воздействовать на уровень сонливости или бодрствования в зависимости от задачи.
Это стало возможным из-за изменения длины волны синего света в диапазоне от 380 до 500 нанометров (нм) и различных эффектов, которые они вызывают. Например, длина волны в диапазоне от 460 до 500 нм подавляет выработку мелатонина и мешает заснуть, в то время как более короткие волны способствуют здоровому сну.
Автор: Елена Шинкарукcher-poisk.ru
Последние новости
Депутат Говырин рассказал, какую максимальную сумму может получить женщина в период беременности и после родов
freepik.com 565 тысяч рублей – такой денежный максимум доступен к получению в качестве компенсации по беременности и родам.
Стало известно, сколько получают бюджетники на Вологодчине
freepik.com Данные о заработных платах в бюджетных сферах регионов были опубликованы Росстатом (данные содержат сведения по состоянию за прошлый год).
19 сеансов радиотерапии прошел 80-летний вологжанин
Фото 35media.ru Житель Кирилловского района Клавдий Васильевич, которому 6 мая исполнится 80 лет, столкнулся с онкологическим диагнозом, но стойко прошел через сложное лечение.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок