Где в Череповце анонимно и бесплатно помогут отказаться от алкоголя

«Здравствуйте, я  болен, и  я  алкоголик!»  — эту фразу ежедневно произносят череповчане, которые посещают сообщество «Анонимные алкоголики». В  Череповце оно действует уже 12 лет. Статистику здесь не  ведут, но  говорят, что за  эти годы помогли десяткам зависимых. Для многих программа «АА» стала единственным шансом: ведь до  этого ни  один способ избавиться от  пьянства не  срабатывал.

Вот несколько историй тех, кто смог побороть зависимость и  научился жить в  трезвости. Имена героев изменены.

В  первый раз попробовал спиртное в  14 лет. В  15 лет уже напивался до  беспамятства. Отслужил в  армии, но  после возвращения стал пить еще больше. Пришел в  сообщество с  больничной койки после приступов эпилепсии и  белой горячки. Когда врачи привели в  чувство, появилось желание побыть трезвым хотя  бы год.

«Я  менял работу, компании. Друзья избегали меня, дома на  меня косо смотрели. На  последнем месте работы я  ходил на  берег и  речной водой разбавлял пузырек спирта. Это стало привычным обедом. За  время разгульной жизни заработал срок. У  меня были попытки завязать: кодировался, обращался „к  бабушкам“, менял место жительства  — ничего не  помогало. Я  остаюсь трезвым почти пять лет  — только благодаря сообществу».

Встречи в  сообществе проходят ежедневно по  вечерам, приходят от  15 до  30 человек. Никто никого не  осуждает. Суть лечения  — в  самоанализе. Люди делятся опытом: что делали, что не  получалось, что помогло.

Попытки суицида были и  у  этого героя. Не  вышло только из-за сильного опьянения. Пил больше 20 лет, начал после армии. Компанию составляла жена. Пьянствовали на  глазах у  семилетней дочки.

«Было чувство, что я  ребенка на  алкоголь меняю. Один раз мы  с  женой пили дня два или три. Ее  мать пришла, забрала супругу, мои деньги и  бутылку. Когда я  очнулся и  увидел, что ничего нет, пришел в  страшную ярость и  избил тещу. Испугался, что могу ее  убить. Был в  ужасе, когда пришел в  себя. После этого какое-то время не  пил, но  мысли об  алкоголе не  покидали. Сообщество стало для меня последней попыткой завязать. Ходил на  группы, слушал других, применял на  себя, и  стало получаться. Не  пью уже четыре года. Жизнь круто поменялась. Главное, с  дочкой наладились отношения».

В  основе излечения программа «12 шагов», разработанная еще в  1930-е годы. Каждый месяц посвящен определенному шагу. Зависимый человек должен признать проблему и  бессилие перед ней, оценить себя и  свою жизнь со  всех сторон. Поделиться своими проблемами с  наставниками, признать нанесенный окружающим ущерб и  постараться его восполнить. Программу «12 шагов» применяют во  всем мире для лечения разного рода зависимостей.

Алкоголь попробовала в  17 лет. Затем все пошло по  накатанной: спиртное помогало избавиться от  комплексов и  страхов, гулянки затягивались на  неделю. Коллеги прощали  — потому что специалист хороший. А  когда терпение кончалось, просили уволиться по  собственному желанию. Родственники пытались помочь.

«Куда мы  только не  обращались! Я  у  мамы столько лет жизни отняла. В  сообщество меня пригласил знакомый, он  уже ходил на  встречи. Я  сначала постоянно откладывала, находились какие-то дела, но  решилась. И  убедилась, что больна. Ведь алкоголизм  — это болезнь, с  которой люди живут всю жизнь. Мало не  пить, важно научиться жить трезво. Я  трезвая уже четыре года. Начала жить по-новому, переживать все эмоции на  трезвую голову, а  это совершенно другое».

«Многие приходят сюда когда уже ничего нет, даже денег на  проезд. Идут пешком, ведь у  человека есть цель  — выздороветь. Жить трезво и  наслаждаться такой жизнью получается у  тех, кто соблюдал рекомендации программы и  честен перед самим собой»,  — объясняет член общества Екатерина.

Проблема маленьких городов  — страх встретить на  занятии знакомого. Но, как говорят в  сообществе, этого бояться не  стоит: всех объединяет общая проблема. Бывало, встречались даже родственники. Все, о  чем говорят в  «АА», остается внутри  — это одно из  главных правил.

Обратилась в  «АА» одной из  первых, почти 12 лет назад. Алкогольный стаж  — больше 14 лет. Были проблемы со  здоровьем: врачи ставили бесплодие. Решила начать новую жизнь. На  группу пришла вместе с  будущим мужем.

«Я  не  верила, что могу бросить пить, даже не  была уверена, что хочу этого. Но  чтобы оставаться трезвой, мне было достаточно просто регулярно посещать группы. Спустя полтора месяца трезвости я  забеременела, хотя врачи говорили, что это невозможно. Считаю, это чудо. Я  очень рада, что наша дочь за  всю свою жизнь ни  разу не  видела родителей пьяными».

В  Череповце встречи проходят на  Луначарского, 53. Бесплатно и  анонимно. Подробнее расскажут по  телефону +7 965 735-97-07.

Анастасия Маслова