21.01.2024

Названы продукты, которые снижают холестерин

freepik.com Терапевт Андрей Крапивин озвучил свои советы по питанию, которые способствуют снижению холестерина в организме.

freepik.com

Терапевт Андрей Крапивин озвучил свои советы по питанию, которые способствуют снижению холестерина в организме.

Один из рекомендованных продуктов - овсянка, которая помогает снизить уровень холестерина и связана с уменьшением риска развития рака кишечника. Терапевт подчеркивает, что овсянка богата питательными веществами и является важным компонентом для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Также один из продуктов, который рекомендуется, это шпинат, который обладает высоким содержанием витаминов С, А и К, а также содержит щавелевую кислоту, способствующую расщеплению жиров. Терапевт советует употреблять шпинат в сыром виде или готовить его на пару.

Автор: Елена Шинкарук
cher-poisk.ru

Последние новости

Владимир Путин: «Сегодня экономика России – лучшая в Европе и пятая в мире»

Президент России во время послания Федеральному собранию отметил, что экономика страны растет благодаря запасу прочности, сделанному за последние 10 лет.

22 мая 2024 года в Москве состоится XVII междисциплинарная научно-практическая конференция с иностранным участием Московского городского научного общества терапевтов «Весенняя сесс

22 мая 2024 года в Москве состоится XVII междисциплинарная научно-практическая конференция с иностранным участием Московского городского научного общества терапевтов «Весенняя сессия МГНОТ: терапевтические прорывы».

21-22 марта 2024 года 	 Межрегиональная научно-практическая конференция в г.Сыктывкар

21-22 марта 2024 года  Межрегиональная научно-практическая конференция в г.Сыктывкар "Актуальные вопросы теории и практики судебно-медицинской экспертизы Подробная информация:

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *