Роспотребнадзор назвал наилучшую температуру в доме

Специалисты ведомства рассказали, какая температура воздуха в помещении наиболее полезна для здоровья Результаты исследований таковы: В жилом помещении допустимая температура зимой должна составлять 18-24 градуса,

Специалисты ведомства рассказали, какая температура воздуха в помещении наиболее полезна для здоровья

Результаты исследований таковы:

В жилом помещении допустимая температура зимой должна составлять 18-24 градуса, а летом — 20-28 градусов. В Роспотребнадзоре пояснили, что показатели выше нормы вызывают снижение работоспособности и приводят к утомлению. А еще увеличивается нагрузка на сердце. Из-за повышенной температуры в квартире может возрасти риск заболеваний ОРВИ, спровоцированных угнетением иммунной системы.

Что касается холодного помещения, то очевидно, что можно простудиться, но, опять же, и на сердечно-сосудистой системе это сказывается негативно. А так же нарушение температурного режима плохо для костей и мышц, системы выделения, щитовидной железы, НС и др.

Чтобы поддержать свое здоровье, следите за нормальным уровнем температуры и за влажностью воздуха.

Юлия Морозова

Обсуждения Нам важно Ваше мнение

Источник

Предложить новость