Студенты Вологды узнали о здоровом образе жизни
Специалисты провели викторину и рассказали о правильном питании.
О здоровом образе жизни студентам рассказали специалисты Вологодского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Специалисты измерили рост, вес, артериальное давление и провели викторину по здоровому образу жизни.
В ходе мероприятия студенты узнали о важности поддержания здоровья и правильного питания. Они познакомились с основами сбалансированного рациона, который включает в себя необходимые витамины и минералы.
Вологодские специалисты подчеркнули, что здоровый образ жизни включает в себя не только правильное питание, но и регулярную физическую активность. Участники мероприятия смогли задать вопросы о том, как правильно составить свой ежедневный рацион и какие продукты стоит избегать.
Кроме того, студенты узнали о важности контроля за своим состоянием здоровья, включая регулярные медицинские осмотры и ведение здорового образа жизни в целом. Специалисты предложили студентам несколько простых упражнений, которые можно выполнять в любое время, чтобы поддерживать физическую активность.
Мероприятие завершилось раздачей информационных материалов, которые помогут студентам лучше понять принципы здорового образа жизни и внедрить их в свою повседневную практику.
Последние новости
Все пересядут на маршрутки: в конце апреля резко подорожает бензин - волосы дыбом от таких цен
unsplash.com В конце апреля 2025 года россияне могут столкнуться с ростом цен на бензин.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Работа вологодских стоматологий поставлена на особый контроль в областном Минздраве
Фото: vologda-oblast.ru Предварительный анализ проблем этой сферы и их решений озвучил на оперативном совещании в Правительстве региона министр здравоохранения Николай Гонтюрёв.
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки Павел Викторович Ежов своим примером показывает, как важно оставаться верным своему призванию.