В России нашли самый полезный для здоровья хлеб
Диетолог рассказала, чем руководствоваться при выборе хорошего хлеба Диетолог Елена Соломатина рассказала, что же такое настоящий полезный хлеб и как его выбрать?
Диетолог рассказала, чем руководствоваться при выборе хорошего хлеба
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что же такое настоящий полезный хлеб и как его выбрать? С экспертом беседовала "Вечерняя Москва" .
Специалист считает, что самым полезным хлебом является ржаной хлеб, однако, отыскать настоящий ржаной "продукт" на полках магазинов бывает крайне трудно. Обычно ржаная мука содержится в таком хлебе в очень маленьком количестве.
Эксперт считает, что при выборе хлебобулочного изделия нужно смотреть на состав: чем он меньше, тем лучше. Так, например, различные лаваши, питы и средиземноморские лепешки - отличный пример здорового питания - в их составе нет ничего кроме муки, соли и воды.
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Последние новости
Все пересядут на маршрутки: в конце апреля резко подорожает бензин - волосы дыбом от таких цен
unsplash.com В конце апреля 2025 года россияне могут столкнуться с ростом цен на бензин.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Работа вологодских стоматологий поставлена на особый контроль в областном Минздраве
Фото: vologda-oblast.ru Предварительный анализ проблем этой сферы и их решений озвучил на оперативном совещании в Правительстве региона министр здравоохранения Николай Гонтюрёв.
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки Павел Викторович Ежов своим примером показывает, как важно оставаться верным своему призванию.