Врачи из "Жить здорово!" назвали рисовые отруби полезным для сердца продуктом
Фото: ru.freepik.com В рамках популярного телевизионного проекта "Жить здорово!", транслируемого на Первом канале, состоялось обсуждение роли правильного питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В рамках популярного телевизионного проекта "Жить здорово!", транслируемого на Первом канале, состоялось обсуждение роли правильного питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Экспертами в студии выступили известный терапевт Елена Малышева и профессиональный кардиолог Герман Гандельман, которые поделились с аудиторией ценными советами относительно диетических привычек.
По их словам, включение в ежедневное меню определённых продуктов, богатых витамином B1, таких как рисовые отруби, морские водоросли спирулина и семена льна, способно значительно снизить риск развития сердечной недостаточности, распространённой с проблемой современного общества. Об этом сообщает “Лента.ру”.
Особо было подчеркнуто, что недостаток витамина B1 в пище негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, иногда приводя к серьёзным нарушениям работы сердца. Эксперты акцентировали внимание на необходимости сбалансировать рацион, чтобы предотвратить потенциальные заболевания. Важно помнить, что человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать необходимые витамины, в том числе витамин B1, следовательно, их необходимо регулярно получать с пищей.
Эксперты программы подчеркнули важность осведомленности населения о состоянии своего здоровья и необходимости внимательного отношения к собственному питанию.
Автор: Елена Шинкарук
cher-poisk.ru
Последние новости
Компании из Вологды могут принять участие в мероприятиях под брендом «Сделано в России»
При поддержке Российского экспортного центра вологодские компании могут продемонстрировать свою продукцию в Индонезии, Вьетнаме, Египте, Турции, ОАЭ, Монголии и других странах под национальным брендом .

Вологодские лесопромышленники установили рекорд по производству сразу 4 видов продукции
Фото: vologda-oblast.ru Георгий Филимонов поделился итогами работы лесопромышленного комплекса за прошлый год.
Аренда загородных домов в России выросла за год
Фото Вологда-Поиск Аренда загородных домов в России за последний год показала заметный рост, увеличившись на 26%.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению