Выяснилось, что кофе снижает риск развития слабоумия

По словам спортивного врача и эксперта по здоровому образу жизни, Александры Чистяковой, кофе обладает скрытыми полезными свойствами, которые могут быть полезны для организма.

Фото freepik.com

По словам спортивного врача и эксперта по здоровому образу жизни, Александры Чистяковой, кофе обладает скрытыми полезными свойствами, которые могут быть полезны для организма. Она поделилась этой информацией с журналистами портала "Ленте.ру".

Одним из важных полезных свойств кофе является его способность снижать риск развития слабоумия, так как он помогает предотвратить образование бляшек в мозге. Это объясняется тем, что кофеин способствует выработке адреналина, который увеличивает приток крови от сердца к работающим мышцам. Благодаря этому, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ. Кофеин также стимулирует сердце, усиливает выделение глюкозы в кровь печенью и побуждает жировые ткани высвобождать жирные кислоты и глицерол, которые являются источником питания для мышц.

"Позитивный эффект на память и когнитивные функции оказывает эффект два основных ингредиента кофе - кофеин и полифенолы, способствующие снижению воспалительных процессов и приостанавливающие процесс разрушение клеток мозга" , - отметила Чистякова.

Некоторые люди связывают антидепрессивный эффект кофе с его способностью стимулировать работу центральной нервной системы. Однако Чистякова поясняет, что это лишь временное воздействие, которое может вызывать неконтролируемое потребление кофе. Чрезмерное употребление напитка может привести к переутомлению мозга, снижению умственной и физической работоспособности, а также замедлению реакции и снижению концентрации.

Автор: Мария Сидорова
vologda-poisk.ru

Последние новости

Все пересядут на маршрутки: в конце апреля резко подорожает бензин - волосы дыбом от таких цен

unsplash.com В конце апреля 2025 года россияне могут столкнуться с ростом цен на бензин.

Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье

В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.

Работа вологодских стоматологий поставлена на особый контроль в областном Минздраве

Фото: vologda-oblast.ru Предварительный анализ проблем этой сферы и их решений озвучил на оперативном совещании в Правительстве региона министр здравоохранения Николай Гонтюрёв.

Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно

Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Абакане, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *