Коронавирус: теперь важно знать каждому
В китайском городе Ухань провинции Хубэй были выявлены первые случаи пневмонии, вызванной неизвестным ранее типом коронавируса. Вспышка инфекции началась на местном рынке экзотических продуктов, но распространилась быстро и в скором времени вышла за пределы Китая. 11 марта этого года, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила о начале пандемии. На тот момент волна заболевших в Китае уже начала спадать, но эпицентр вспышки переместился в Европу.
Как это часто бывает в условиях экстренной ситуации, общественные настроения разделились на две крайности: паника и полное отрицание проблемы. Однако, такое поведение неспособствует борьбе с пандемией. Чтобы действовать в соответствии со здравым смыслом, необходимо знать правду о коронавирусе. Важно знать о его симптомах, возможных путях передачи и мерах профилактики.
Как распространяется коронавирус и почему он так массово заражает людей?
Перед запуском в разговор о характеристиках эпидемиологического процесса, необходимо определиться с определением коронавируса у человека. Сначала мы приведем некоторые справочные данные.
Существует приблизительно 40 различных видов коронавирусов в окружении, объединенных в одном семействе. Некоторые могут вызывать ОРВИ и некоторые виды пневмонии. Коронавирус был впервые обнаружен в шестидесятые годы двадцатого века, но ученые начали уделять ему повышенное внимание только в 2002 году, когда в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Вызываемое одним из штаммов этого вируса заболевание обладало высоким риском смертности: из 8273 людей, заболевших по всему миру, умерло 775. В 2015 году возникла вспышка «ближневосточного респираторного синдрома» в Южной Корее, вызванного другим типом коронавируса, в которой умерли 33 человека из 183 больных. На сегодня коронавирус SARS-CoV-2 является новым угрожающим мировым эпидемиологическим вирусом, приводящим к заболеванию COVID-2019.
Это важно
Название самого семейства вирусов указывает на их непривычную структуру: их оболочка представляет из себя выступы в форме короны, которые выполняют определенную функцию. Проще говоря, они «обращают внимание» рецепторов клеток организма, имитируя полезные молекулы. Это даёт им возможность более легко проникать в границы клеточных мембран, приводя к инфекции. Свойства различных штаммов могут быть разными. Вирус, вызывающий COVID-2019, значительно более заразен, чем доступный атипичной пневмонии, потому что он легче проникает в мембраны клеток.
Так что же является причиной глобальной эпидемии коронавируса? Почему она всё ещё не под силу остановиться и почему число зараженных людей растёт с каждым днём? Одной из главных причин здесь являются свойства самого вируса. Инкубационный период может длителься до 14 дней, в то время как заразность сохраняется ещё до появления первых признаков болезни. Таким образом, люди, зараженные коронавирусом, могут распространять инфекцию, даже не подозревая о своем заражение.
Распространение коронавируса возможно двумя ключевыми способами: воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с удалениями инфицированного при кашле, чихании или разговоре. Здоровый человек заболевает, вдыхая аэрозоль с вирусными частицами. Это и представляет собой воздушно-капельный путь передачи инфекции коронавирусом. Контактный путь предоставлен возможностью вируса сохраняться на коже или предметах в течение времени. Он проявляется если человек касается поверхностей (предметов мебели, бытовой техники и электроники, поручней в транспорте, дверных ручек, кнопок лифтов, помещений мобильных телефонов, наличных денег и т.д.) или взаимодействует с хворыми непосредственно. В организм здорового человека вирус может проникать через слизистые оболочки глаз, носа и рта.
Большинство ученых сходятся во мнении, что наиболее жизнеспособный коронавирус сохраняется до 48 часов во внешней среде. Есть отдельные авторы, которые утверждают, что он может сохраняться на металлических, стеклянных или пластиковых поверхностях ещё до девяти дней, но эти результаты ещё нуждаются во внедрении. В атмосфере вирусы могут сохраняться жизнеспособными до 10 часов. В то же время, распространяемый аэрозоль может передаваться на расстоянии одного метра от хворого человека, поэтому на большие расстояния дальше можно не беспокоиться.
На заметку
В свете растущей популярности интернет-шопинга многие люди задаются вопросом, может ли коронавирус распространяться через почтовые отправления (особенно учитывая, что большинство товаров заказывается из Китая). Мнение врачей в этом вопросе единогласно: поскольку обычные сроки доставки превышают 9 дней, вероятность заразиться, получив посылку, мы можем считать практически нулевой.
Заболевание, вызванное коронавирусом, проявляется в виде обычных симптомов ОРВ, которые имеют соответствующую клиническую картину. Наиболее распространенными симптомами являются повышенная температура и кашель, преимущественно сухой, реже с выделением мокроты. Также одним из частых признаков, малохарактерного для других ОРВ, является одышка. Общие симптомы интоксикации также могут проявляться - слабость, головные и мышечные боли, бледность, озноб.
Развитие осложнений при коронавирусной инфекции наблюдается у 20% пациентов. Самое грозное осложнение - вирусная пневмония, которая может привести к смертельному исходу. Менее опасными осложнениями могут быть бронхит, синусит, отит.
Уязвимыми группами при коронавирусной инфекции являются пациенты старшего возраста, особенно если у них уже есть другие заболевания, такие как сердечно-сосудистые патологии, хронические болезни органов дыхания, новообразования. Для взрослых и детей болезнь может протекать в разной степени тяжести.
При подозрении на коронавирусную инфекцию необходимо оставаться дома и вызвать врача по телефону 103, особенно если у вас есть симптомы ОРВИ и вы недавно вернулись из страны с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией. Если симптомы проявились на фоне контакта с кем-либо, кто недавно вернулся из такой страны, также необходима медицинская помощь. Врач примет решение о проведении теста на коронавирус.
Как справиться с коронавирусом без прививки: меры предосторожности
Медики со всего мира работают над созданием вакцины от коронавируса. Однако, по мнению ВОЗ, разработка специфического препарата для профилактики заболевания займет не менее года из-за необходимости тестирования препарата на эффективность и безопасность. В этой связи нужно следовать неспецифическим мерам предосторожности.
Как справиться с коронавирусом: рекомендации
- Отказаться от поездок заграницу, особенно в страны, где есть риск заразиться коронавирусом.
- Мыть руки мылом как можно чаще. Это поможет удалить возбудителей болезни с кожи. На улицах, в транспорте, на общественных местах, где нет доступа к проточной воде, необходимо использовать антисептические растворы для обработки открытых участков кожи. Популярные препараты для дезинфекции рук, такие как хлоргексидин и средства на основе гипохлорита натрия, доказали свою эффективность в инактивации коронавируса за 30 секунд или, по другим данным, за 2 минуты.
- Ограничить контакты (радиусом один метр) с людьми, у которых есть признаки ОРВИ; отказаться от рукопожатий, объятий и поцелуев.
- Кашлять и чихать только в бумажные салфетки, которые необходимо использовать только один раз.
- Избегать прикосновения к любым поверхностям на общественных местах, а при каждом контакте дезинфицировать руки.
- Избегать многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие.
- Регулярно обрабатывать предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и т. д.) дезинфицирующими средствами.
- Чаще проветривать комнаты и осуществлять влажную уборку.
- Избегать использования общей посуды и столовых приборов и ограничить посещение заведений общепита, при необходимости готовить и принимать пищу дома.
- Переключиться на здоровый образ жизни, придерживаясь правильного питания, уделяя время спорту, чаще бывая на свежем воздухе. Сильный иммунитет борется с вирусами и не позволяет им размножаться.
- Обратиться за медицинской помощью при первых признаках коронавируса.
Кроме заботы о своем здоровье, необходимо принять меры для препятствия распространению пандемии. Важный шаг состоит в том, чтобы избегать контактов в общественных местах. В течение 14 дней после прибытия из-за границы, каждый должен соблюдать самоизоляцию.
Пока не существует официального прогноза по длительности пандемии коронавируса. Какой бы он ни был, необходимо принимать меры для сдерживания распространения заболевания. Большинство случаев протекает легко и успешно излечивается, но игнорирование угрозы недопустимо. Каждый из нас в состоянии защитить себя и других, соблюдая простые профилактические меры.
Все претензии, связанные с медицинскими вопросами, должны быть направлены исключительно к квалифицированным специалистам. Эта информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не является причиной для самодиагностики или лечения.
Фото: freepik.com